Toughest LAB

Eat. Sleep. Train. Repeat.

Toughest LAB är ett prisbelönt 600 kvm stort hinderbanegym med ett stort utbud av hinder och träningsutrustning. Vi erbjuder individuell coaching samt gruppträning. Det perfekta alternativet för de som vill förbereda sig inför ett lopp eller helt enkelt förbättra deras fysik.

Läs mer Boka pass

Toughest Training

Träning för alla nivåer

Funktionell träning

Redskap och den egna kroppen används i högintensiv träning med fokus på cardio, grepp och core.

Intervallbaserad Cardio

Cardio på löpband och vår 50 meter långa konstgräsmatta för att simulera känslan vid race – detta för att lära dig att bemästra hinder med hög puls.

Hinderträning

Vi tränar hinder med hög puls och med redskap. Sandsäckar kan göra den enklaste vägg till ett tungt hinder.

Våra pass

Hinderträning

Tillsammans med vår erfarna och certifierade instruktörer kan du träna på hinder såsom Ramp, Dragon’s back, Monkey bars och Rings. Vi erbjuder såväl PT-pass som gruppsessioner.

Berätta mer

Träna tillsammans

En träning på Toughest LAB är en härlig aktivitet för dig och dina vänner. Öka lagkänsla och träningsglädje genom att arbeta mot ett gemensamt mål.

Låter kul!

Pass för alla nivåer

Alla kan träna på LAB. Vi erbjuder träningspass anpassade för nybörjare, familjer och grupper. Vill du maximera din utveckling? Boka ett PT-pass med en utav våra certifierade tränare.

Träningsutbud

Anläggningen

Prisbelönt hinderbanegym

Campus board

Greppträning med lister och pegboard.

Monkey Bar & Rings

Teknikträning med justerbar Monkey Bar. Flying Monkey och Traverse Rings.

Ramp & Dragon’s Back

Justerbar Ramp och Dragon’s Back, med en extra platå för anpassad träning.

Big Wall & Over/Under

Bemästra klassiska hinder såsom Big Wall och Over/Under.

Rope Climbing & TRX

TRX och rep for teknik-, grepp- och core-träning.

Löpband & Funktionell träning

Fokus på cardio för att träna på hinder med hög puls.